Go hard or go home

Dołącz do rozgrywek
Wchodzisz w to?

Tu nie ma ograniczeń

Kettlebell, czyli jeden kulisty kształt Twojej siły i rosnąca waga – Twoich kolejnych możliwości.
Rywalizujesz fair play
Współzawodniczysz z amatorami lub profesjonalistami – najlepsi w swoich kategoriach otrzymują sportowy splendor, nagrody i puchar.Liga Kettlebell HardStyle
Satysfakcja
Weryfikujesz siebie
Polska Liga Kettlebell HardStyle daje szanse i możliwości, żeby się sprawdzić – zweryfikować swoją wytrzymałość, umiejętności oraz technikę.Liga Kettlebell HardStyle
Rozwój
Jesteś wśród swoich
Za merytorykę wszystkich rozgrywek odpowiadają profesjonaliści – podobnie jak za punktację i jej wyniki, oparte na skalowaniu allometrycznym.Liga Kettlebell HardStyle
Konkret

Należysz!

Cykl zawodowo przygotowanych rozgrywek w Kettlebell HardStyle dla kobiet i mężczyzn – już od 16. roku życia.
  • Dołączasz do ligi
    Wypełniasz formularz – tworzysz i uzupełniasz swój profil zawodnika, przechodzisz test kwalifikacyjny oraz uiszczasz jednorazowe wpisowe i opłaty za starty w kolejnych rozgrywkach.
  • Przygotowujesz się do konkurencji
    Na około 2 tygodnie przed startem rozgrywki otrzymujesz pełną rozpiskę zadań – masz czas na kumulację energii i doskonałe przygotowanie.
  • Dajesz ognia!
    Gdy jesteś pewny i gotowy wrzucasz film z zdaniami na swój profil (np. YT, FB) i oczekujesz na ocenę oraz punktację – dostępną w oficjalnej, otwartej tabeli wyników.
Zwiększaj siłę.Poczuj moc
Władcy żeliwa

Best of the Best

Zdobywcy 1 miejsc w swoich kategoriach
Baza Wiedzy

NEWS

Więcej wpisów

2 Rozgrywka #PLKBHS2020 – konkurencje

Czas wystartować z 2 Rozgrywką. Pomimo trudnej sytuacji w kraju i na świecie rywalizujemy dalej. Każdy sam ze sobą, w domu, garażu, czy piwnicy. Nie ważne gdzie, ważne z jakim wynikiem wyjdziesz z 2 potyczki. Termin 2 Rozgrywki – 20 – 26. 04. 2020r.  WAŻNE!!! Szczegółowy REGULAMIN 2 Rozgrywki zostanie przedstawiony dokładnie za 14 dni, czyli 19.04.2020 r. Następnie zawodnicy mają 7 dni na wykonanie zadań według standardów uwzględnionych w regulaminie i przesłanie filmów do 26.04.2020 r.  W każdej kategorii […]

II Kwalifikacje do PLKBSHS2020

Wraz z początkiem marca ruszyły II kwalifikacje do Polskiej Ligi Kettlebell HardStyle 2020. To przedostatnia szans, by dołączyć do Ligi i powalczyć o Puchar Polski KB HS 2020. Kolejne kwalifikacje do III Rozgrywki odbędą się w Czerwcu. Jeżeli chcesz spróbować swoich sił, to wypełnij prawidłowo formularz zgłoszeniowy   Dokonaj opłaty wpisowej w kwocie 50 zł na konto Fundacji Kettlebell Poland 43 2030 0045 1110 0000 0408 17770 Bank PNB Paribas w tytule wpisowe PLKBHS20 […]

Oficjalne wyniki 1 Rozgrywki #PLKBHS2020

Przedstawiamy oficjalne wyniki 1 Rozgrywki Polskiej Ligi Kettlebell HardStyle 2020 Rozgrywka odbyła się 1-7 luty 2020 r. Wystartowało 73 zawodników w 5 kategoriach.  Pozostało 61, którzy pozytywnie zaliczyli wszystkie zadania.  Konkurencje jakie były do wykonania przez zawodników w poszczególnych kategoriach. Kategoria Amator i Master 40+ ( kobiety i mężczyźni ): 1. TGU (1+1 ) – Wstawanie z odważnikiem –  jak największy ciężar podniesiony 1 raz na prawą i lewą rękę […]

Pierwsza Interaktywna Szkoła Kettlebell

Odważniki kettlebells to jedne z najbardziej efektywnych przyrządów treningowych, a zarazem najprostszych w swej budowie. W czym tkwi ich sekret ? W odpowiednim wykorzystaniu. Praktycznie każdy na siłowni, czy innym klubie fitness, wie co to jest odważnik kettlebell. Jednak jak wykorzystać w pełni potencjał, który drzemie w odważnikach wiedzą już tylko nieliczni. Odpowiednia wiedza i wykorzystanie jej podczas setek godzin poświęconych na praktykę, to recepta na sukces. Dzisiaj śmiało mogę powiedzieć […]

Last Minute by dołączyć do Ligi.

Zainteresowanie Ligą przerosło moje oczekiwania. Do tej pory otrzymuję zapytania o możliwość dołączenia. Celem stworzenia Ligi, była możliwość rywalizacji dla każdego. W związku z tym, że czas kwalifikacji był dosyć krótki ( poza tym czas Świąt i Nowego Roku) dlatego dostajecie dodatkowe (ostatnie) 4 dni by wysłać filmy kwalifikacyjne i dołączyć do Ligi od samego początku. Co to daje ? Stwarza to możliwość walki o Puchar Polski Kettlebell HardStyle 2020 i liczne […]

Koszulki sportowe Polskiej Ligi KB HS 2020

Wraz z powstającą Polską Ligą Kettlebell HardStyle 2020 mamy przyjemność przedstawić koszulki, które dodadzą smaku i lepszego wyglądu Waszym bojom!  Cena koszulki: Męska: 100 zł + 15 zł koszt przesyłki = 115 zł Zawodnicy Ligi: 85 zł + 15 zł  koszt przesyłki = 100 zł Damska: 79 zł + 15 zł koszt przesyłki = 96 zł Zawodniczki Ligi : 65 + 15 zł koszt przesyłki = 80 zł DODATKOWA […]

1 Rozgrywka PL KB HS 2020 – Konkurencje

Wyniki kwalifikacji  i profile zawodników już na finiszu. Teraz natomiast przedstawiam konkurencje dla każdej z kategorii. WAŻNE!!! Szczegółowy REGULAMIN 1 Rozgrywki zostanie przedstawiony dokładnie za 14 dni, czyli 31.01.2020 r. Następnie zawodnicy mają 7 dni na wykonanie zadań według standardów uwzględnionych w regulaminie i przesłanie filmów do 7.02.2020 r.  Chcę żeby każdy miał równe szanse. Każdy z zawodników otrzyma teraz informacje jakie konkurencje będą do wykonania w jego kategorii. Jednak dokładna forma […]

Kwalifikacje 2020 zakończone.

Mamy to! Pomimo, że dopiero startujemy z Ligą , to bardzo cieszy ogromne zainteresowanie. Do kwalifikacji podeszło łącznie 78 osób. Pozytywnie przeszło 72 , w tym 3 warunkowo ( małe błędy w technice ) W Niedzielę 12.01 miały zostać ogłoszone wyniki kwalifikacji. Jednak w ostatnim dniu wpłynęło bardzo dużo zgłoszeń. W związku z tym wyniki będą ogłoszone za kilka dni. Prosimy o uzbrojenie się w cierpliwość. Jeżeli wysłałeś/wysłałaś zgłoszenie, ale do tej pory […]

Jak wziąć udział w Lidze ?

Już za kilka dni (10.01.2020) kończy się termin na  zgłoszenia do pierwszej Polskiej Ligi Kettlebell HardStyle 2020. W związku z tym, że pojawiają się pytania, niejasności, postanowiłem w tym tekście zawrzeć wszystkie ważne informacje dotyczące zapisów. Jeżeli zdecydował(a)eś wziąć udział w Lidze, musisz w pierwszej kolejności wykonać kilka kroków. Zapoznaj się z Regulaminem Ogólnym Ligi. Nagraj 2 filmy kwalifikacyjne: A) Snatch Sprint 3 minuty B) TGU […]

Przedłużony termin kwalifikacji do 10.01.2020r.

UWAGA!!! UWAGA!!! W związku z licznym zainteresowaniem i prośbami o przedłużenie kwalifikacji, spełniamy Waszą prośbę. Jeśli pierwszy termin 29.12 jest dla Ciebie nieosiągalny, to masz jeszcze dodatkowy czas do 10.01.2020 roku.  Jeśli do tego czasu nie otrzymamy Twojego zgłoszenia, nie będzie możliwości startu w pierwszej rozgrywce Polskiej Ligi Kettlebell HardStyle. Zapraszamy do udziału i zdrowej rywalizacji. Organizator.